夏天出汗后不能直接进入空调房间。避免在一头汗的时候进入空调房里,至少要等汗干了再进。或是戴件帽子再进。
进入夏季天气炎热,很多人会选择在空调房间内工作、避暑,长时间在空调环境下,看起来爽快,但实际上隐患无穷。专家表示,夏季是人体阳气最盛的时节,这个时期如果长时间在空调房间停留,寒邪非常容易入侵,容易染上“空调病”。长时间在空调环境下工作学习的人,因空间相对密闭,空气不流通,致病微生物容易滋生,且室内外温差较大,机体适应不良,会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退、四肢肌肉关节酸痛等症状,常有一些皮肤过敏的症状,如皮肤发紧发干、易过敏、皮肤变差等等。这类现象在现代医学上称之为“空调综合征”或“空调病”。
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